Frauen power(n)

Frauen power(n)
für Frauen ab 16 Jahren, jeden Donnerstag, 18:15 - 19:15 Uhr

Du bewegst dich zu wenig und hast Lust daran etwas zu ändern? Dann komm doch zum Fitnesskurs in die Stadtmission. Dich erwarten ein Mix aus Aerobic, Kräftigungsübungen und Beweglichkeitstraining mit unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen. Mitzubringen sind neben Sportkleidung und - schuhen ein eigenes Getränk, ein Handtuch sowie eine Turnmatte. Auf geht‘s Ladies💪🏼